婀娜絢艷肚皮舞:基本動作與技巧指‪南‬

《婀娜絢艷肚皮舞:基本動作與技巧指南》是一本內容詳實、精闢的工具書,透過淺顯易懂的文字和錄影指導、快速學習指南、照片和舞曲範本,介紹肚皮舞的基本動作與技巧。運用這本書,妳得以學會所有傳統和現代肚皮舞範式的基礎舞蹈動作和技巧。


《婀娜絢艷肚皮舞:基本動作與技巧指南》介紹了肚皮舞這一健康而頗具魅力的舞蹈藝術,特別強調其健身效益。本書作者 Atéa 是肚皮舞錄影教學的先鋒,透過其工作室 Magical Motion 製作了一系列錄影和影碟,更以高效率而具創意的教學方式聞名。


如果妳想透過充滿樂趣和效率的舞蹈來健身,或只是單純地享受音樂,不妨試試肚皮舞。這種舞蹈藝術的動作自然,仰賴直覺,音樂則引人入勝。它能幫助妳澄清思緒,鍛鍊身體,振作精神,發掘妳內在的靈性。不管妳是初學或是早已入門的舞者,都可以透過 Atéa 的這本《婀娜絢艷肚皮舞:基本動作與技巧指南》體驗這美麗而深具藝術性和神性的肚皮舞,以達到修身養性的目標。