내 몸이 원하는 영양제는 따로 있‪다‬

광고와유행에흔들리지않고

현명하게영양제를선택할수있는나만의가치관찾기!


영양제에대한효과를직접체험하고자신의주관적인경험을기준으로이야기하는신현준과철저한근거를바탕으로객관적으로이야기하는의사가만나대화를나눴다.그만큼영양제에대해‘효과가있다’,‘효과가없다’라고단정짓기가어려운것이사실이다.하지만이렇게입장이다른그들의대화속에서도공통되는이야기가있다.바로영양제선택에있어나만의‘가치관’이꼭필요하다는것이다.영양제시장은패션처럼유행이빠르게변하고소비자는그유행에쉽게현혹된다.유행에따라별생각없이먹었던영양제가내몸에는굳이필요없거나오히려해가되는경우도많다.그래서더더욱광고와유행에흔들리지않는나만의가치관과기준이꼭필요하다는점을강조한다.


두저자는영양제를꼭먹으라고권유하거나영양제를끊고무조건음식만잘챙겨먹으라고하지않는다.내몸과생활습관에대해충분히알아보고그후에필요하다면나만의가치관에맞는영양제를현명하게구입하기를바라는것이다.그래서이책에서는영양제에대한올바른정보와함께자신만의가치관과몸상태에따라영양제를선택할수있도록도우려고한다.