겸손한 공‪감‬

정신과의사로주목해온

변화무쌍한세상과사람들,그공감과탐구의기록


팬데믹이후많은것들이달라졌고이에적응하는사람들의정신건강에도적지않은변화가생겼다.정신과전문의인저자는변화무쌍한세상과사람들의마음에주목하였고그탐구의기록을글로엮었다.2년이넘는시간동안사람들은혼란과변화라는단어에익숙해졌지만반대로변하지않는삶의가치들은여전히자리를지키고있었다.이러한변화를계기로저자는자신을포함한사람들의마음을새롭게살펴보고세상을관찰했다.


저자는제일먼저정신과의사로서무엇을해왔고현재무엇을하고있는지스스로를성찰하며이야기를시작한다.내얘기인듯아닌듯한내담자들의사연과의사로서공감이듬뿍느껴진다.이렇게고난하고복잡한삶에도불구하고행복할수있는방법에대한모색이두번째이야기,특별히우울과불안,상처로힘든이들에게전하는말이세번째이야기다.마지막으로펜데믹시대우리에게필요한마음공부가무엇인지알려주면서책이마무리된다.