Lâcher prise en 10 leçons

La psychologie pour vivre mieux

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Publisher Description

La quête de la perfection, l’envie de se surpasser,

d’être irréprochable à tout niveau peut facilement devenir

une obsession. 

Contrôler sa vie n’est pourtant pas synonyme d’épanouissement. Comment s’alléger sans pour autant avoir

le sentiment de baisser les bras ? 

Ce guide est destiné à changer votre raisonnement et votre attitude. Privilégier ses émotions, 

accepter ses angoisses et s’en libérer pour trouver l’équilibre 

entre « je dois » et « je veux ».

GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2012
August 8
LANGUAGE
FR
French
LENGTH
58
Pages
PUBLISHER
Editions ASAP
SELLER
EURO SERVICES INTERNET SAS
SIZE
3.2
MB

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