Meditation für Anfänger Meditation für Anfänger

Meditation für Anfänger

mit 6 geführten Audio-Meditationen für Einsicht, innere Klarheit und Mitempfinden

    • $18.99
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Publisher Description

Die kompakte Einführung in Theorie und Praxis des Buddhismus

In seiner gewohnt offenen Art legt der Meditationslehrer und Bestsellerautor Jack Kornfield hier eine Anleitung zur Meditation vor. Unabhängig von Konfession oder Glauben erlaubt sie dem interessierten Leser, Schritt für Schritt innere Klarheit und Gelassenheit zu entwickeln – Qualitäten, die bei der Meisterung unseres hektischen Alltags von unschätzbarem Vorteil sind. Ohne jeden Hang zur Mystifizierung beschreibt Kornfield in einfachen Worten, wie wir uns auf dem Königsweg der Meditation von zwanghaften Reaktionen befreien und Stück für Stück Glück und inneren Frieden gewinnen. Die beigelegten Audio-Übungen enthalten sechs geführte Meditationen, die den Stufenweg des Buches begleiten.
E-Book mit Audio-Links: Je nach Hardware/Software können die Audio-Links direkt auf dem Endgerät abgespielt werden. In jedem Fall können die Audio-Links über jede Browser-Software geöffnet und über ein Audiogerät abgespielt werden.

GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2015
August 17
LANGUAGE
DE
German
LENGTH
128
Pages
PUBLISHER
Arkana
SELLER
Verlagsgruppe Random House GmbH
SIZE
5.1
MB
Buddha's Brain Buddha's Brain
2009
The Wise Heart The Wise Heart
2008
A Path with Heart A Path with Heart
1993
The Art of Forgiveness, Lovingkindness, and Peace The Art of Forgiveness, Lovingkindness, and Peace
2002
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2005
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2013
Die Olchis. Jagd auf das Phantom Die Olchis. Jagd auf das Phantom
2015
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