Nada es tan terrible Nada es tan terrible

Nada es tan terrible

La filosofía de los más fuertes y felices

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Publisher Description

Nada es tan terrible es el manual de autoterapia más completo basado en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más eficaz y científica.

Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:

- dejar de preocuparse

- disfrutar más intensamente de la vida

-tener «cero» complejos

- adquirir carisma

- desactivar a las personas difíciles

- y acabar con todos los miedos

Así como unas secciones especiales para aprender a:

- eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva

- y detener la cháchara mental inútil con el moderno mindfulnessde tercera generación.

GENRE
Health, Mind & Body
RELEASED
2018
March 8
LANGUAGE
ES
Spanish
LENGTH
320
Pages
PUBLISHER
GRIJALBO
SELLER
Penguin Random House Grupo Editorial, SAU
SIZE
2.1
MB

Customer Reviews

dnm8 ,

Excelente

Extraordinario libro me encaro de principio al final creo debo de leerlo nuevamente hay tanto que aprender en el que es un manual de vida más que un libro

LIFE IS GOOD!!! Smile ,

Me Cambió La Vida!

Pasos estratégicos para mejorar las conductas internas, basado en relatos y ejemplos reales, que te llevarán a descubrir una nueva forma de vivir.

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