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Publisher Description

Back To You ist das erste Buch, das Frauen dabei hilft, sich wirklich vollständig von Geburt und Schwangerschaft zu erholen. Das revolutionäre Programm bezieht alle Aspekte der körperlichen und mentalen Veränderung ein und sorgt dafür, dass Mütter in dieser herausfordernden Zeit zurück zum eigenen Ich finden. Unter Mitarbeit zahlreicher namhafter Experten liefert Back To You alle Informationen, die Sie jetzt brauchen.
Alles hängt zusammen: Ernährung, Bewegung, Hormonhaushalt, psychische Gesundheit.

Theorie und Praxis: Bahnbrechende wissenschaftliche Erkenntnisse plus umfassendes Übungsprogramm.

Mit exklusivem Zugang zu allen Übungsvideos.

Der unentbehrliche Begleiter für die Zeit nach Schwangerschaft und Geburt!

GENRE
Nonfiction
RELEASED
2021
March 22
LANGUAGE
DE
German
LENGTH
352
Pages
PUBLISHER
Mosaik
SELLER
Verlagsgruppe Random House GmbH
SIZE
21
MB

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