Sé valiente

Basado en el famoso curso de siete semanas que Walter Anderson dictó en el

New School for Social Research de Nueva York, Sé Valiente te enseña cómo

escoger quién realmente quieres ser. En veinte lecciones interactivas, llenas de

ejercicios y ejemplos de personas reales, el reconocido editor de la revista

Parade, Walter Anderson, combina su don para contar historias con su

entrenamiento en la Marina de los Estados Unidos y presenta una serie de

lecciones que se convierten en reglas de vida que pueden transformar

positivamente la manera en que vives. Walter Anderson adapta de forma

magistral su curso en forma de libro, ofreciendo un manual de referencia para

lidiar con situaciones emocionales que nos puedan derrumbar. Empezando por

cómo sobrepasar la timidez incluso usando el miedo a tu favor, hasta cómo

hacer de la preocupación y el enojo tus ventajas. Anderson anima a los lectores

a trabajar el material de manera organizada, realizando los ejercicios

propuestos como en un salón de clases. Los lectores aprenderán a aplicar

muchas técnicas sencillas a medida que el autor los guía a través de distintas

actividades. Una lista de “los siete pasos para la autorrealización personal”

presenta la visión de Anderson para tener una vida feliz y llena de

autoconfianza. La inspiración que hizo realidad este curso y este libro viene de

los días de Anderson como militar, cuando uno de sus instructores nombró los

recorridos de entrenamiento de obstáculos como: “el curso de la confianza”

con el fin de enseñar a los jóvenes reclutas que “los obstáculos son solo una

oportunidad más para ganar confianza en sí mismos”.