Simplissime - Yoga
Le livre de Yoga le + facile du monde
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Publisher Description
105 postures lues en un coup d’œil, réalisées en 5 étapes maximum ! Les bienfaits apportés par la posture.2 à 5 étapes visuelles pour parvenir à la posture.Combien de respirations on tient la posture.Des légendes pour expliquer le déroulement.Une photo de la posture finale pour bien comprendre.Super facile / Super souple / Super détendu
GENRE
Sports & Outdoors
RELEASED
2018
April 18
LANGUAGE
FR
French
LENGTH
226
Pages
PUBLISHER
Hachette Pratique
SELLER
Hachette Digital, Inc.
SIZE
16.4
MB