Transformarea

Transformarea – Jurnal de Transformare Personală, publicat de Florin Roșoga, este un jurnal de dezvoltare personală, un caiet de lucru cu exerciții practice prin care pot fi întărite abilități de dezvoltare personală.
Dezvoltarea personală este un set de abilități ce pot fi întărite prin practică. Este necesar să le exersezi pentru suficient timp și în modul potrivit. Tehnica jurnalului este în continuare una dintre cele mai potrivite tehnici de a ne elibera de emoțiile negative, a ne limpezi gândurile și a lucra cu noi înșine.
Există foarte multe abilități de dezvoltare personală. Totuși, dintre acestea sunt câteva extrem de puternice și care influențează semnificativ pe aproape toate celelalte. Odată ce ne construim aceste abilități de bază, ne este mult mai ușor să le abordăm pe celelalte.