Selbstbewusstsein & Authentizität: Über die Kunst, du selbst zu sein

"Wir lieben den Authentischen, der im Sturm der Stimmen unbeirrt seinen Pfad verfolgt, sich selbst treu bleibt, auf seine Stimme hört, und das tut, was er aus Überzeugung in seinem Herzen als das Richtige erachtet; auch wenn es sich gegen konventionelle Ansichten und den Zeitgeist richtet."

Authentizität ist zu einem verwässerten Modebegriff geworden. Was bedeutet es eigentlich, authentisch zu sein? Wann können wir davon sprechen, dass ein Mensch authentisch ist? Und wieso hängen Authentizität und Selbstbewusstsein so eng miteinander zusammen? Wieso stehen wir uns oft selbst im Weg? Was macht das Authentisch-Sein zu so einer großen Herausforderung? Welche Rolle spielt unser Gegenüber und unser Umfeld dabei? Wieso ist es relevant, dass wir uns selbst gut kennen, um authentisch und selbstbewusst zu sein? Wie hängt Authentizität mit innerer Freiheit zusammen? Und wie können wir ein Leben in Einklang mit uns selbst, anderen und unserer Umwelt führen?

Dieses Buch behandelt kein lineares Thema. Eine simple Anleitung zum Authentisch-Sein gibt es nicht. Vielmehr ist es ein Prozess, der die Bereitschaft erfordert, sich mit sich selbst auseinanderzusetzen. Genau dabei soll dieses Hörbuch als Hilfestellung dienen. Durch gezieltes Fragestellen, zahlreiche Fallbeispiele, einen Blick auf die Geschichte der beiden Begriffe und auf unterschiedliche Interpretationsansätze unterstützt das Buch den Leser dabei, innere Klarheit zu entwickeln, sowie sich und andere besser verstehen zu können.