8 Semanas de Rutinas de Levantamiento de Pesas para Ganar Fuerza y Perder Peso
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Beschreibung des Verlags
Este libro corto esta dirigido a personas quienes tienen alguna experiencia en el gimnasio, pero necesitan un plan detallado o una pequeña direccion. Asumo que han consultado al medico antes de someterse a una rutina de levantamiento de pesas. Si tiene algunos problemasde salud,quiero que esten sanos.
Durante las proximas 8 semanas, usted tendra un plan para sus rutinas de levantamiento de pesas. hay de 4 a 6 rutinas cada semana, divididas entre varias partes del cuerpo.
¿Esta listo para divertirse y triunfar con sus objetivos de salud y buena forma fisica?
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GENRE
Sport und Freizeit
ERSCHIENEN
2017
30. Juni
SPRACHE
ES
Spanisch
UMFANG
14
Seiten
VERLAG
Babelcube Inc.
GRÖSSE
204,9
kB
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