Correr
O exercício, a cidade e o desafio da maratona
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- R$ 12,90
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Descrição da editora
Corredor e maratonista há mais de vinte anos, Drauzio Varella escreve sobre o hábito que lhe dá paz de espírito para enfrentar os deveres da vida de médico, escritor e voluntário.
Drauzio Varella é oncologista, autor de best-sellers, voluntário numa prisão, pesquisador do uso medicinal de espécies amazônicas e ainda celebridade na TV. Mas consegue há mais de vinte anos conciliar esse atribulado dia a dia com a prática regular de exercício físico. Para ele, correr não é só um hobby: é o que lhe dá o equilíbrio para enfrentar os desafios da vida.
Em Correr, Drauzio conta como e por que decidiu espantar o sedentarismo; relata o desafio da primeira maratona; nos dá um panorama da história das corridas desde sua suposta origem na Grécia antiga; oferece informações médicas sobre a prática; e, de quebra, nos leva de "carona" num passeio sensível pela alma humana. Leitura indispensável para corredores e futuros corredores.
Avaliações de clientes
Motivação
Gostei do livro, serviu de motivação para mim. Comecei a correr recentemente e após ler o livro estou buscando romper novas barreiras.
Maravilhoso
Um dos melhores livros que já li, Drauzio é incrível
Live how you run
Livro muito bom, especialmente para quem vive nesse mundo da corrida que é grandioso! Recomendo demais!!!