Descrição da editora

Por que escrever um livro sobre o açúcar?

As razões são muitas mas a principal delas é a preocupação com a saúde, e sobretudo o aumento explosivo das doenças ditas modernas,  que são na verdade profundamente  ligadas ao nosso modo de alimentação atual.

Nosso modo de nos alimentarmos mudou bastante nos últimos 30 anos, de uma sociedade essencialmente rural, passamos ao modo de consumo industrializado. Maior poder aquisitivo, chegada dos fast-foods e microondas,  menos tempo para cozinhar, mais tecnologias acessíveis, mudança dos hábitos familiares e sociais, tudo isso influencia na nossa maneira de comer.

O que muito de nós não sabemos é que esse novo modo de vida estressante, aliado a uma alimentação industrializada e desregrada são os fatores principais para a explosão de doenças como diabetes, hipertensão e obesidade. 

Nesse livro, você vai descobrir como equilibrar saudavelmente a sua maneira de comer, não estamos falando aqui de dietas malucas, ou restrições    inimagináveis que você nunca vai conseguir fazer, estamos falando simplesmente de saúde e como é importante  você saber o que está comendo para poder controlar a sua alimentação e decidir o que entra na sua casa e na mesa da sua família. 

GÊNERO
Saúde, mente e corpo
LANÇADO
2018
4 Abril
IDIOMA
PT
Português
TAMANHO
75
Páginas
EDITORA
Rafaela Tillier
VENDEDOR
Rafaela Tillier
TAMANHO
28
MB