Confiance en Soi: 3 puissants principes pour construire votre confiance et pour augmenter votre auto-estime (Unabridged‪)‬

Attention, ne jouez pas avec votre cerveau en tentant de lui faire croire que tout va bien! Vous risquez de déclencher une réaction totalement opposée et de perdre confiance en vous. La confiance en soi est un sentiment fondamental dans notre développement personnel. Elle n'est pas innée. Bien au contraire. Elle se construit dès notre plus jeune âge à travers le regard des autres et principalement celui de nos parents. Puis, tout au long de notre vie, ce sentiment continuera à évoluer. Avoir une bonne confiance en soi nous permet d'entreprendre des défis personnels en sachant mesurer la complexité de chaque mission que nous acceptons et en reconnaissant nos forces et nos faiblesses. Cette appréciation très juste de nous-mêmes est à la base de notre envie d'entreprendre. Parfaitement connaisseur de nos propres capacités, nous savons ce que nous pouvons réaliser et ce qui est hors de portée. C'est cette justesse de l'évaluation qui nourrit nos succès. En reconnaissant nos faiblesses avec justesse et sans que cela nuise à l'expression de nos qualités, nous ressentons et nous démontrons une paix intérieure qui devient une force puissante, sûre et pourtant malléable. La confiance en soi est un point d'équilibre très précis qui nous permet de faire de grandes choses. Quels sont les facteurs qui pèsent sur la confiance en soi ? Comment prendre confiance en soi ? Quels sont les risques qui pèsent sur une mauvaise confiance en soi ? À travers les pages de ce livre vous découvrirez : Comment naît la confiance en soi - Comment la corriger quand elle est mal proportionnée - Comment la préserver et finalement Comment la transmettre à vos proches.

Please note: This audiobook is in French.