Konec prokrastinace

# BESTSELLER! Za první měsíc od zahájení prodeje knihy prodáno několik tisíc výtisků. Autor poskytl médiím desítky rozhovorů, které najdete na http://www.konec-prokrastinace.cz #


# O KNIZE



Znáte ten pocit, když se vám nechce začít dělat na nějakém úkolu? Stává se vám, že odkládáte i věci, které opravdu dělat chcete? Snažíte si sami sobě poručit, ale neposlechnete se? Děláte místo důležitých věcí, ve kterých vidíte smysl, něco nepodstatného? Cítíte občas i vy, že jste se dostali do prokrastinačního začarovaného kruhu?


Petr Ludwig v původní české publikaci opírající se o poslední vědecké výzkumy světových univerzit z oblasti lidského rozhodování, motivace a produktivity, přináší odpověď na otázku, kterou si klade každý z nás: jak z toho ven? Jak být produktivnější bez větší únavy? Jak začít využívat náš čas efektivněji? Jak prožít každý den naplno?


> Jádrem knihy je osm jednoduchých praktických nástrojů osobního rozvoje, které vám pomohou k větší motivaci, efektivitě, produktivitě a celkově dlouhodobější spokojenosti.


Poznatky a metody popsané v Konci prokrastinace již několikátým rokem pomáhají tisícům lidí, kteří se účastní školení, přednášek či osobních konzultací pod vedením Petra Ludwiga a jeho kolegů z GrowJOB institutu. Mezi jejich klienty patří pracovníci firem jako je Pojišťovna Allianz, OMV, Webnode, H1, Vykupto.cz či instituce jako je Český rozhlas, Akademie věd ČR či mnohé české univerzity. Díky několika letům zdokonalování know-how a sbírání zpětné vazby vznikly antiprokrastinační nástroje použitelné kýmkoliv a to téměř v jakékoli fázi života.


# V knize se dozvíte

- co dnes věda ví o tom, proč věci odkládáme, jsme nerozhodní a neefektivní

- jak sebe motivovat tak, aby nás práce bavila, naplňovala, a přesto nás méně unavovala

- jak se zbavit závislosti na nebezpečné vnější motivaci

- jak se nestát cílovými feťáky, lidmi, kteří jsou závislí na dosahování stále větších cílů

- jak lépe motivovat a inspirovat blízké, klienty nebo kolegy

- jak se zbavit špatných návyků 

- s minimálním rizikem jejich návratu

- jak si na libovolně dlouhou dobu osvojit nové návyky a co dělat, když návyk přerušíme

- jak pracovat s všudypřítomnou rozhodovací paralýzou a vlastní neobjektivitou

- jak si zorganizovat každý den a celý život tak, abychom dělali na prvním místě to, co má pro nás opravdový smysl


Říman Seneca ve svém slavném citátu řekl: „Zatímco ztrácíme svůj čas váháním a odkládáním, život utíká.” Tato kniha vám pomůže s váháním a odkládáním dlouhodobě bojovat a zlepší vaši schopnost využívat váš čas smysluplněji.  


# Více o knize + podklady

http://www.konec-prokrastinace.cz