Das Wunder der Achtsamkeit
Einführung in die Meditation
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- 9,99 €
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Beschreibung des Verlags
Das Standardwerk für alle, die wissen wollen, was Meditation wirklich ist und wie man sie in den Alltag integrieren kann. Thich Nhat Hanh zeigt, wie wichtig Achtsamkeit ist, um den Herausforderungen des Lebens gelassen und entspannt zu begegnen. Die 32 Übungen, die er entwickelt hat, helfen, das Wunder der Achtsamkeit in jedem Moment unseres Lebens zu erfahren.
GENRE
Religion und Spiritualität
ERSCHIENEN
2009
20. August
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
139
Seiten
VERLAG
Arkana
GRÖSSE
2,1
MB