Nur Mut! Das kleine Überlebensbuch

Soforthilfe bei Herzklopfen, Angst, Panik & Co.

    • 5,0 • 3 Bewertungen
    • 8,99 €
    • 8,99 €

Beschreibung des Verlags

Herzklopfen, Ängste, Sorgen? Gute-Laune-Schaf Oscar weiß: Das muss nicht so bleiben. Denn der leichteste Weg raus aus dem Tief führt über den Körper. Nichts beeinflusst unsere Psyche so direkt wie unsere körperliche Haltung. Nachdem Oscar mit seinem ersten Buch Kopf hoch den Überraschungserfolg des letzten Jahres hingelegt hat, hat er Spaß gefunden an seiner Rolle als Körpertherapeut mit dem einfachsten Bewegungsprogramm der Welt. Zusammen mit seiner neuen Freundin Emily präsentiert er 12 hochwirksame Übungen, die sich überall und jederzeit umsetzen lassen. Ganz ohne Yogamatte, in Sekundenschnelle und mit Sofortwirkung.

GENRE
Gesundheit, Körper und Geist
ERSCHIENEN
2017
29. Mai
SPRACHE
DE
Deutsch
UMFANG
48
Seiten
VERLAG
Kösel-Verlag
GRÖSSE
12,1
 MB

Mehr Bücher von Claudia Croos-Müller

2015
2017
2017
2014
2016
2019

Kund:innen kauften auch

2014
2017
2019
2017
2020
1900