Tú no eres el problema
Entiéndete y sana tras el vínculo con psicópatas narcisistas
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4,8 • 16 valoraciones
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- 8,99 €
Descripción editorial
Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por lapsicóloga ElizabethClapés.
¿Cómo vas a llamar psicópata o narcisista a tu propia madre? ¿Al «amor de tu vida»? ¿A tu mejor amigo? ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño?
Si tienes un vínculo con un psicópata narcisista, es normal que necesites entender su conducta y, al no conseguirlo, te preguntes: «¿Será mi culpa? ¿Lo estaré provocando yo? ¿Estoy volviéndome loca?». No.
NI ES TU CULPA, NI HAY NADA MALO EN TI.
Las personas de este perfil te manipularán para hacerte creer que tú eres el problema. Y, por mucho que lo intentes, no cambiarán. Entender lo que has vivido, ponerle nombre y alejarte es la única forma de empezar a sanar.
NECESITAS SALIR DE AHÍ Y RECUPERAR EL CONTROL DE TU VIDA.
«Desvivirte por comprender la conducta de alguien es una enorme bandera roja. Quien te quiera de forma sana no te tendrá leyendo un libro sobre depredadores emocionales y tratando de encontrar similitudes con él.»
Así actúa un narcisista:
- Te hace creer que es tu alma gemela y que estáis hechos el uno para el otro.
- Es camaleónico: se convierte en lo que tú quieres ver en él o en ella.
- Se siente superior a los demás y te hace admirarle.
- Te miente, te manipula y consigue que dudes hasta de tu cordura.
- Te convierte en una persona dependiente.
- Si intentas alejarte, te manipula y chantajea emocionalmente para que vuelvas.
- Se victimiza y adopta el rol de salvador.
- Te apaga y absorbe completamente.
- Recuerdas cómo eras antes de que llegase a tu vida y echas de menos esa versión de ti.
- Sabes que tienes que salir de ahí porque no eres feliz, pero no lo consigues.
- O, quizá, lleva tanto tiempo en tu vida que sientes que alejarte es dar un salto al vacío.
Este libro puede ayudarte a identificarlos, entender sus mecanismos de manipulación, alejarte y sanar.
Reseñas de clientes
Gracias
Comencé a leer el libro al poco tiempo de haber conseguido salir de una relación de abuso y tuve que dejarlo aparcado para más adelante, pues a medida que avanzaba la lectura no me veía preparado para leerlo.
Ayer lo retomé y he conseguido leerlo en un día. Ha sido de gran ayuda y, al fin, siento que he podido cerrar una de las peores etapas de mi vida por culpa de una persona narcisista.
Ahora se lo que valgo y también lo muy lejos que quiero tener a esa persona.
Agradecido infinitamente.
ESTUPENDO!!
vas leyendo y vas reconociendo todo lo que te ha pasado y hace que te liberes de toda la angustia y autoculpa que te hace la otra persona. Recomendable 100% mi mejor ayuda en el peor proceso
Sin palabras..
Hace un par de días indagando en qué libros me faltaba por leer de ti,pensando que el siguiente que me tenía que leer era el de perderte para encontrarme vi este maravilloso libro que ni siquiera aún había salido a la venta. Después de leerme la muestra gratuita y en las circunstancias de mi vida en las que me veo tuve claro que tenía que saltarme el tercer libro y sin duda empezar con este,al momento de acabar de leer la muestra gratuita le di a reservar! Y el 30/06 a las 00:00h empecé a leérmelo. Voy por la pág 135 y creo que un 80% de el lo tengo subrayado, me parece algo increíble y fabuloso poder tener conocimiento de él personas como yo que por muchos años hemos vivido(y sigo en el proceso de desapego) con personas así.. claramente para mí este libro tiene nombre y apellidos y creo que no podría a ver dado con él en un momento tan perfecto como es ahora. Gracias una y mil veces más por tantas enseñanzas que me has dado con tus libros espero acabar con el libro pronto y con un final feliz en mi vida también ✨ me siento identificada al 100% y estoy segura de que me ayudada muchísimo a todo el proceso que me queda por delante,una vez más GRACIAS !