要約本 - Kaizen / カイゼン。小さな一歩から習慣を変えていく日本の方法 by Sarah Harvey

*私たちの要約は短く、シンプルで実用的です。大きな本の本質的なアイデアを30分以内に手に入れることができます。


あなたは、新しい目標をわずか数週間であきらめたことがありますか?もしそうなら、それはおそらく、人生を急に変える準備ができていなかったからでしょう。そのような場合には、「カイゼン」という方法が有効です。


ゆっくりと着実に自己改善することに価値を置くこの日本の理論は、あなたが永続的な変化を遂げ、どんな目標でも決してあきらめないようにするのに役立ちます。


この本では、以下のことを学ぶことができます。

•カイゼン法はどこから来たのか?

•カイゼン法を始めるには?

•目標を設定する際に、カイゼン法をどのように組み込むか?

•人生の成長計画を立てるには?

•日々の進歩を測るには?


これらの質問に対する私たちの答えは、わかりやすく、簡単に実行でき、すぐに結果が得られるものです。


より良い自分になるための準備はできていますか?さあ、始めましょう。


*コーヒー1杯分の値段で、この本の要約を購入できます。