Abdos-fessiers, jambes, taille : Guide complet
Une silhouette élégante et un corps ferme, tonic et musclé grace au sport
-
- 4,99 €
-
- 4,99 €
Description de l’éditeur
Dix minutes par jour suffisent à avoir un corps ferme et sculpté. Retrouvez dans cet ouvrage des exercices simples et efficaces qui vous permettront d’obtenir la silhouette de vos rêves en très peu de temps. Adaptés à tous les niveaux, les programmes vous permettent de travailler la partie du corps que vous souhaitez.