Der Weg
Wie du einen gesunden Lebenswandel entwickelst und beibehältst
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- 9,99 €
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Description de l’éditeur
Der Weg führt dich sicher zu deinen Zielen in Fitness, Wohlbefinden und Zufriedenheit. Mit dieser Methode lernst du, wie du dir Gewohnheiten eines gesunden Lebenswandels aneignest und beibehältst. Der Weg zeigt, wie man Ziele richtig setzt, verfolgt und erreicht. Du wählst aus über 150 Gewohnheiten in
- Ernährung
- Bewegung
- Geisteshaltung
- Schlafhygiene
- Beziehungen
Du entscheidest. Der Weg führt dich. Es liegt in deiner Hand. Das ist der Weg.
GENRE
Santé et bien-être
SORTIE
2023
1 novembre
LANGUE
DE
Allemand
LONGUEUR
196
Pages
ÉDITIONS
Books on Demand
TAILLE
390,6
Ko