Pilates Pilates

Pilates

Mon programme de renforcement profond

Bakary Sissako
    • 5,99 €
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Description de l’éditeur

La pratique régulière du Pilates permet de développer les muscles profonds, d'améliorer la posture, d'équilibrer les muscles et d'assouplir les articulations. Que vous souhaitiez entretenir, améliorer ou restaurer vos fonctions physiques 7 minutes de Pilates par jour y suffiront !

GENRE
Sports et plein air
SORTIE
2018
29 août
LANGUE
FR
Français
LONGUEUR
80
Pages
ÉDITIONS
Hachette Pratique
TAILLE
11,6
Mo

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