Yoga: 10 Übungen für Anfänger
Description de l’éditeur
Gelenkigkeit, Ausgeglichenheit, Entspannung... Yoga hat viele positive Wirkungen! Machen Sie sich bei sich zu Hause anhand der Übungen für Anfänger mit dieser facettenreichen Disziplin vertraut. Das wird Ihnen helfen Stress abzubauen, Ihre Muskeln und Ihren Geist zu stärken und sich auf sich selbst zu konzentrieren, um sich von Spannungen zu befreien.
GENRE
Santé et bien-être
SORTIE
2012
22 octobre
LANGUE
DE
Allemand
LONGUEUR
20
Pages
ÉDITIONS
Editions ASAP
TAILLE
2,9
Mo