Родные и токсичны‪е‬

Мы стараемся сохранить отношения с родственниками во что бы то ни стало. Но иногда цена общения с родным человеком — ваше здоровье, спокойствие и благополучие. Вы чувствуете, что эта связь разрушает вас и изматывает, но освободиться от нее не можете…

Если вы уже испробовали все в попытках наладить отношения с токсичными родственниками и решили остановить их отравляющее влияние, эта книга для вас.

•Вы научитесь ставить на первое место свои интересы.

•Выстроите границы с токсичными родственниками.

•Сможете не поддаваться манипуляциям родных.

•Избавитесь от чувства вины и отравляющего стыда

•Начнете жить полной жизнью в окружении людей, которые любят вас и поддерживают.



Автор книги — доктор Шерри Кэмпбелл — лицензированный клинический психолог, помогает своим клиентам ограничивать общение с токсичными людьми здоровыми и эффективными способами.