Liberi dalla depressione Liberi dalla depressione

Liberi dalla depressione

Con la terapia cognitivo comportamentale e la mindfulness

    • £4.49
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Publisher Description

Guida pratica per superare la fase acuta di depressione ed evitare le ricadute basata sulla terapia cognitivo comportamentale di III generazione e la mindfulness.

GENRE
Health & Well-Being
RELEASED
2023
25 March
LANGUAGE
IT
Italian
LENGTH
82
Pages
PUBLISHER
Ecomind
SIZE
684.9
KB

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