La Guida Pratica Per Una Vita Felice : Suggerimenti E Tecniche

Una guida per reinventare la tua identità da zero!

La nostra gioia dipende interamente da noi stessi.

Le persone tendono a cercare la felicità in fonti esterne come denaro, gadget e relazioni piuttosto che cercare dentro di sé per trovarla.

La felicità che dura, invece, può venire solo da dentro; non può mai provenire da fattori esterni, che non abbiamo il potere di cambiare.

Per mantenere il nostro stato di felicità, dobbiamo avere una visione positiva del mondo pur rimanendo saldamente radicati nel qui e ora.

Dobbiamo coltivare la gratitudine.

È importante pianificare e mantenere la nostra attenzione su obiettivi raggiungibili a lungo termine che ci recheranno piacere nella nostra vita personale e professionale se vogliamo trionfare sulle preoccupazioni istintive di sopravvivenza che ci affliggono.

Possiamo lavorare per apprezzare la bellezza che ci circonda e raggiungere la serenità e la felicità se diamo la priorità alla nostra salute e alle cose che ci portano gioia personale rispetto alla nostra ricerca di ricchezza e potere.

Luigi M. Ciapponi