お坊さんが教える心が整うそうじの‪本‬

アメリカ、イタリア、フランス、中国本土、台湾、韓国……世界中からオファー殺到!
お掃除のプロ、お坊さんから、部屋もこころもきれいになれる、本格的な掃除のしかたを習いましょう。

掃除はお坊さんにとって大切な修行です。
身の回りをひたすら清めることが、心を清めることにつながり、豊かな時間を生み出します。
我々日本人も知らない、お坊さんの掃除の作法を具体的に紹介します。
一切の無駄がなく、理にかなっている掃除の作法に触れるだけでも気持ちがさわやかになります。
著者は東大を卒業後、東京・神谷町の光明寺の僧侶として、お寺カフェ『神谷町オープンカフェ』の運営、
超宗派仏教徒のウエブサイト『彼岸寺』の設立など様々な活動をしています。


はじめに
掃除の心得 用意すると便利なもの
第1章 水まわり、身のまわりの掃除
第2章 部屋の掃除
第3章 外まわりの掃除
第4章 こころと身体の掃除
そうじを終えたら
おわりに