片平悦子 ブック

「背中呼吸」で体は老けない! 疲れない! 「背中呼吸」で体は老けない! 疲れない!
2014年
3分間「内臓ストレッチ」で疲れないカラダをつくる 3分間「内臓ストレッチ」で疲れないカラダをつくる
2014年
たった3センチで人生が変わる座り方 たった3センチで人生が変わる座り方
2012年
たった3センチで人生が変わる座り方 たった3センチで人生が変わる座り方
2012年
福の神に愛される方法 福の神に愛される方法
2015年
1日90秒でよみがえる! ガチガチの体がスーッと楽になる 深層筋ストレッチ 1日90秒でよみがえる! ガチガチの体がスーッと楽になる 深層筋ストレッチ
2018年
きれいな姿勢に生まれ変わる ねこ背伸ばし きれいな姿勢に生まれ変わる ねこ背伸ばし
2022年
ねこ背を治すと健康になる ねこ背を治すと健康になる
2016年