安保徹の免疫力を高める食べ方
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発行者による作品情報
人は年齢に合った免疫を作り出しています。若者の免疫であるB細胞は減少しますが、T細胞は年齢とともに上がり続けるのです。それでも病気になってしまうのは、能力の限界を超え、無理をしたから。ストレスをためず、おいしく栄養のある食事をとることから免疫力もアップ。具体的なレシピも多数紹介、健康に近づくためのバイブルです。
ジャンル
職業／技術
発売日
2009年
11月26日
言語
JA
日本語
ページ数
106
ページ
発行者
KADOKAWA
販売元
Book Walker Co., Ltd.
サイズ
10.2
MB