ずぼら薬膳 「まいにちのごはん」で健康になっちゃう! ずぼら薬膳 「まいにちのごはん」で健康になっちゃう!

ずぼら薬膳 「まいにちのごはん」で健康になっちゃう‪!‬

    • ¥1,700
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発行者による作品情報

「薬膳」=「ふだんのごはん」!

私の故郷・香港では「薬膳」という言葉を日常で聞くことはほとんどありません。
それだけ「空気のように当たり前」のことなんです。
外食でも、自炊でも、中食でも、何でもいいからその中で、
「食材の効果や、体の状態を考えてえらぶ」
ことを忘れないでほしいですね。

ジャンル
料理/酒
発売日
2025年
10月23日
言語
JA
日本語
ページ数
272
ページ
発行者
大和書房
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
18.7
MB
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