わかさ夢MOOK61 糖尿病 最新自力療法大‪全‬

糖尿病 最新自力療法大全

(食べて治す!動いて治す!)



糖質管理ダイアリー292品目糖質量データベース付き



ヘモグロビンA1c

高血糖が薬に頼らず正常化!



インスリンアップ楽ヨガ

◎ヘモグロビン1Acが8%→5%!食後血糖値が低くなる!



血糖減らし整体

◎300ミリの高血糖が正常!薬も減った!



食前トマト療法

◎1000人以上が実践し全員の血糖値が低下!



92%が3日で改善した、血糖降下プログラム



1日25粒のアーモンドで高血糖も腎機能もすごく改善!



腎機能アップ術

腎症の進行悪化・透析を見事に防ぐ

・すい臓強化ツボ

・血糖減らしウォーク

・お尻リフト筋トレ

・背中そらし体操

・血糖降下入浴

・食べる米ヌカ

・酢タマネギ