わかさ 2019年2月‪号‬

大特集.1

糖尿病ぐうたらでも、楽改善

日本と世界の専門医 見つけた自力新療法



(マンガ)

高血糖を食い止めて糖尿病を回避せよ!

闘うインスリン・マン 危機一髪の巻



1、週2日で糖尿病体質を一掃できると30年の診療で医師が実証!

ヘモグロビンA1cが急改善!「ずぼらスクワット」



2、介護施設で軒並み改善、高血糖・腎症が退き透析を回避!「米ヌカみそ汁」

・白米から玄米に替えたら血糖値が下がった!インスリン不要!透析回避!大評判の玄米食



3、18キロやせ、高血糖を見事克服した専門医の秘策

3分唾液増やしハミガキ



4、医者の不養生で血糖値が220ミリグラムまで上昇した糖尿病が食事のちょっとしたキッカケで消えた

5、糖質を食べても高血糖が防げる!糖質を味方にする食べ方大公開

6、欧州、糖尿病学会で注目!インスリンが倍増し血糖値が28%低下!

手作りミルク酢の降糖効果がすごい!

7、腎機能を悪化させる毒素を排出し腎症の進行を抑える、食べる新型カーボン



大特集.2

夜間頻尿・尿もれ

欧米式解消術、過活動膀胱・前立腺肥大を一掃する「最新快尿ケア」



◎膀胱の過剰な収縮を抑えて、夜間頻尿・尿もれが止まった!頻尿の果実シーベリー

◎鍛えにくい骨盤底筋がらくに強化できる「画期的・快尿エクサ発見」



△高血糖・高血圧改善!ダイエット・美肌に簡単!おいしい!「ミルク酢レシピ」

△米ヌカの栄養満点!血糖値を下げる食材もたっぷりの「米ヌカみそ汁レシピ8」