イップス 魔病を乗り越えたアスリートた‪ち‬

原因は、メンタルではなく脳にあった!



大事な場面で、手が動かない。

突如アスリートを襲い、選手生命を脅かす魔病とされてきた「イップス」。

長年、心の病の印象が強かったが、その原因はメンタルではなく脳にあった!

そもそもイップスという医学用語はなく、厳密な用語の定義もない。

不調なアスリートをイップスと噂する状況が続いているが、医学からみていくと局所性のジストニア(不随意運動)といえる。

運動選手が上達するためには、ある程度の熟練まで反復練習は大事だが、度を越えた量になると、脳から身体への指令が上手くゆかず、制御不能の状態になるのだ。

脳の誤動作が引き起こすものといってよい。



イップスの罹患者はその経験を語ることが少ないが、5人のアスリート(岩本勉、土橋勝征、森本稀哲、佐藤信人、横田真一)が取材に応え、罹患と克服の経緯を語ってくれた。

また、アスリートを支えた指導者や医師にも取材し、指導する側・治療する側から見たイップスも詳述した。

原因解明と治療法にまで踏み込んだ、イップスの入門書にして決定版!



※本書は2018年1月に刊行した弊社単行本を加筆修正のうえ、新書化したものです



【目次】

新書版はじめに

第一章 捕手にボールが届かない――岩本勉(元北海道日本ハムファイターズ投手)

第二章 一塁への送球がスライドしてしまう――土橋勝征(元東京ヤクルトスワローズ内野手)

第三章 ボールが指にひっかかる――森本稀哲(元北海道日本ハムファイターズ外野手)

第四章 自分の写真を見たことでパター不振に――佐藤信人(プロゴルファー)

第五章 パターする腕に電気が走った――横田真一(プロゴルファー)

第六章 イップスのメカニズム

おわりに

参考文献