ダンベル何キロ持てる?(18)
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Publisher Description
これで私もスリムビューティー♪
スキー合宿に訪れたひびきたち!
久々のスキーを満喫するためには”ある筋トレ”が大活躍!?
「手軽に脂肪燃焼したい」
「自宅でトレーニングしたい」
「停滞期を抜けたい」etc…
筋トレ中にありがちな、
さまざまな”悩み”への答えが詰まった一冊!
GENRE
Comics & Graphic Novels
RELEASED
2023
April 12
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
144
Pages
PUBLISHER
小学館
SELLER
Shogakukan, Inc.
SIZE
60.8
MB