トップ・アスリートだけが知っている「正しい」体のつくり方
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Publisher Description
特別な動きに目を向けるだけでなく、感覚を磨くこと、正しい呼吸法を身につけること、立つ、歩くなどふだんの動きをしっかり見直すことがすべての根本で、それらが身につくことで、心と体の健康、パフォーマンスの向上につながります。
GENRE
Sports & Outdoors
RELEASED
2015
October 30
LANGUAGE
JA
Japanese
LENGTH
216
Pages
PUBLISHER
扶桑社
SELLER
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
SIZE
6.4
MB