メグルカラダ 「4つのお皿」で美人化計画
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- ¥440
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発行者による作品情報
15万部のベストセラー『甘い物は脳に悪い』の著者で、70キロから25キロのダイエットに成功した人気栄養士が教える美人の食習慣。「4つのお皿」で代謝力アップ! メグルカラダが幸せを呼ぶ!ダイエット外来のクライアントの8000通りの食事記録をもとに、メグリの良いカラダ、メグリの悪いカラダの食事記録を検証し、心もカラダもすっきりスリムになれる食べ方の習慣を伝える。
ジャンル
ビジネス／マネー
発売日
2012年
11月6日
言語
JA
日本語
ページ数
138
ページ
発行者
講談社
販売元
Kodansha Ltd.
サイズ
5.9
MB