レジリエンス入門 ──折れない心のつくり方
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2.0 • 2件の評価
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発行者による作品情報
人生には心が折れやすくなる時期が必ずやってくる。どうすればそれを乗り越え、成長へとつなげられるのか。「レジリエンス」=心の自然治癒力を高めれば、さまざまな困難に対処することができる。その方法をわかりやすく解説する。
ジャンル
ノンフィクション
発売日
2016年
9月10日
言語
JA
日本語
ページ数
124
ページ
発行者
筑摩書房
販売元
Mobilebook.jp, Inc
サイズ
1.2
MB
カスタマーレビュー
ワクワク大好き
、
寄せ集めの情報が多い
いろんなタイプのダメ出しが書いてあるんだけど、みんなどこかそれに当てはまるんだよな。日々の些細な良かったことを5つ7つ書き出すっていうのはいいけれど、1日のメインイベントが失敗した慰めをしてるだけ。それこそレジリエンス以外のところからいろんな情報を持ってきてるけど、なんかぐちゃぐちゃ😩