反応しない練習 あらゆる悩みが消えていくブッダの超・合理的な「考え方」
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Publisher Description
悩みは「消す」ことができる。そしてそれには「方法」がある――ブッダの「超合理的で、超シンプル」な教えを日常生活に活かすには? 注目の“独立派”出家僧が原始仏教からひもとく“役に立つ仏教”。
Customer Reviews
ゲーム初級者
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納得しかない
内容はわかりやすい。実例の記載があるので説得力がある。実践しやすい内容を提案しているが、それでも実践できない人がいるのかどうか気になった。
クッキーランカー
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現代に役立つ
とても良かったです
読書垢
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おすすめです
イラッとしたら、これは妄想だ
と心を自分に向けるようにしてみたら自分がどれだけ人に対して判断して妄想するという反応をものすごいスピードでしていたか分かるようになった
読んで終わりではなく、実践したい本
読んで良かった