塩水に漬けるだけ!乳酸発酵の体にいい!おいしいおかず 荻野恭子 ¥1,400 ¥1,400 発行者による作品情報 食材を塩水に漬けてひと晩置き、乳酸発酵漬けを作る。それを使ったおかずはうまみが増し、余分な味付けもいらず、減塩にもなる。 ジャンル 料理/酒 発売日 2020年 10月13日 言語 JA 日本語 ページ数 96 ページ 発行者 学研プラス 販売元 Gakken.inc サイズ 33.9 MB 荻野恭子の他のブック 家庭で作れるロシア料理 2006年 家庭で作れるトルコ料理 2009年 世界の米料理 2015年 スイッチひとつでこんなにおいしい! 魚焼きグリル&炊飯器 徹底活用レシピ 2021年 おいしい料理は、すべて旅から教わった 2018年 60歳からのおいしい完全食 ひと皿で栄養がとれる 2024年