心の不安がスッと消える うつ吸いイラスト帳
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発行者による作品情報
◎「うつのとき、コレがつらい」がイラストで感覚的にわかる!◎心が疲れている人でもストレスなく読めるような工夫が満載!◎精神科医鹿目将至先生の全面監修!Twitterで共感の嵐! コミュ障でうつで無職のなおにゃんさんの「うつとうまく付き合うためのイラストノート」がついに書籍化。誰でも簡単に今すぐできる、セルフケアワークが満載です。
ジャンル
健康／心と体
発売日
2022年
2月10日
言語
JA
日本語
ページ数
129
ページ
発行者
永岡書店
販売元
Mobilebook.jp, Inc
サイズ
40.4
MB