悩み方教室 心のモヤモヤが晴れる8つの質‪問‬

あなたの悩みもここにある。



人間関係、仕事、将来、自分の性格、他人の評価、やる気、

先延ばし、プライベート、スランプ、悪い癖……etc



問題は「悩み」ではなく、「悩み方」を知らないこと。





アドバイスをするということは、空腹のあなたに

魚をあげるようなものだ。

すぐに空腹は満たせるかもしれないけど、また

数時間後にはお腹がすく。

そうなるとお腹がすくたびに誰かを頼ることになる。

僕はあなたに魚のおいしさや魚の釣り方を伝えたい。

そうすれば、あなたはいつでも自分の手で魚を

食べられるようになる。

自分で悩むということは、魚の釣り方を覚えることだ。

(「この本を読む前に」より)





自分と対話して幸せに悩み、今日からスッキリ生きていく!