正しい歩き方をすれば腰痛・ひざ痛・肩こりは9割治る!
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発行者による作品情報
腰痛やひざ痛、肩こりなどの関節痛は「さかい式ウォーキング」でみるみる改善します!ウォーキングを中心に、ストレッチなど、家庭でできる効果的なトレーニング方法をわかりやすいイラストでまとめた一冊です。
ジャンル
健康／心と体
発売日
2014年
2月24日
言語
JA
日本語
ページ数
176
ページ
発行者
SBクリエイティブ
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
16.5
MB