「武道」に学ぶ!身体操作のコツ
あらゆるスポーツや日常動作の質を転換する「運動基礎理論」とは
-
- ¥1,700
-
- ¥1,700
発行者による作品情報
丹田や腰を含む背中(軸)を作り、手足は力みなく動く。
合気道や空手など、日本の武道が古来より究め尽くした、根本的な動きのコツを各種スポーツなどに広く応用する。
具体的な動作がわかりやすい写真&図解も多数掲載!
人間の「動き」のパフォーマンスを極限まで高める、著者が提唱する「運動基礎理論」の極意とは!?
ジャンル
スポーツ／アウトドア
発売日
2025年
8月10日
言語
JA
日本語
ページ数
216
ページ
発行者
BABジャパン
販売元
Mobilebook.jp, Inc
サイズ
145.3
MB