精神科医Tomyの気にしない力~たいていの心配は的外れよ 精神科医Tomyの気にしない力~たいていの心配は的外れよ

精神科医Tomyの気にしない力~たいていの心配は的外れ‪よ‬

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発行者による作品情報

身近な人のちょっとしたひと言をいちいち気にしてしまって頭から離れない、
ポロっと口にしてしまった自分の言葉をクヨクヨいつまでも悔やんでしまって
気が滅入る。そんなことはありませんか? 気にしなければいいとわかっていても
気にしてしまい振り回されてしまう人のために、Twitterで大人気の著者が心が軽くなる
アドバイスと実践的な対策を伝授します。

ジャンル
健康/心と体
発売日
2022年
9月8日
言語
JA
日本語
ページ数
200
ページ
発行者
大和書房
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
525.1
KB
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