「若返りホルモン」をぐんぐん増やす16の習慣
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発行者による作品情報
アンチエイジングの名医が教える、若返りホルモンを増やす生活習慣のコツ。更年期を目前に控えた40代にとって、ホルモンの減少は生活の質まで下げかねない大きな問題です。運動、睡眠、食など生活習慣のアドバイスを紹介します。男女ともに必読の1冊。
ジャンル
健康／心と体
発売日
2013年
8月28日
言語
JA
日本語
ページ数
138
ページ
発行者
CEメディアハウス
販売元
Mobilebook.jp, Inc
サイズ
5.9
MB