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発行者による作品情報

健康寿命の延伸は永遠のテーマ。人生100年時代をできるだけ健康に生きたいと誰もが願っているだろう。だが、世の中には根拠があやふやな健康食品や情報が氾濫している。あなたが今、正しいと信じている常識はほとんど間違っているかもしれない。サプリの裏側から、栄養・食生活の基礎知識、糖質制限や睡眠負債などなど、間違いだらけの健康常識をいまいちどチェックしよう。

本誌は『週刊東洋経済』2018年1月13日号掲載の28ページ分を電子化したものです。

ジャンル
健康/心と体
発売日
2018
4月16日
言語
JA
日本語
ページ数
48
ページ
発行者
東洋経済新報社
販売元
Digital Publishing Initiatives Japan Co., Ltd.
サイズ
12.7
MB

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