60代から心と体がラクになる生き方 老いの不安を消し去るヒント
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3.8 • 13件の評価
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- ¥790
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発行者による作品情報
高齢になるとやっかいな「老いへの不安」と「むなしい」という感情。これさえ遠ざければ日々の喜び、意欲、体調までが本来の状態に。不安や「むなしく」ならないコツはムリに「探さない」こと。何を? 「やりたいこと」「居場所」「お金」を……高齢者医療の第一人者による、ラクして元気になるヒント。
ジャンル
ノンフィクション
発売日
2021年
4月13日
言語
JA
日本語
ページ数
224
ページ
発行者
朝日新聞出版
販売元
Asahi Shimbun Publications Inc.
サイズ
4.1
MB