もう怒らないレッスン
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- ¥560
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発行者による作品情報
些細なことでイライラ、ムカムカ。そんな自分に嫌気がさしていませんか。大脳辺縁系をうまく制御できれば、心はすぐに鎮まるのです――。自身も怒りっぽい性格に悩み、研究を重ねた精神科医が教えるのメソッド。「ジェラートで怒りモードがオフに」「カチンときたらありがとう」など、ちょっとユニークな大人の生き方レッスン。
ジャンル
小説／文学
発売日
2017年
12月6日
言語
JA
日本語
ページ数
83
ページ
発行者
幻冬舎
販売元
Gentosha Inc.
サイズ
957.3
KB