NHK「きょうの料理ビギナーズ」ブック ハツ江おばあちゃんの電子レンジでラクラクごは‪ん‬

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定番おかずから1人分ごはん、おやつまで、みんなレンジにおまかせよ!

料理の手間を減らしたいとき、ハツ江おばあちゃんのおすすめが電子レンジ。下ごしらえをしたら、あとはレンジにおまかせ。難しいテクニックも不要&ほとんどのおかずがレンチン1回の気軽さできる、ワザありレシピを厳選しました。レンジを味方にして、ラクにおいしく料理をつくりましょう。

【内容】
電子レンジのきほんノート
レンジ調理で気をつけたいルール

Part.1 人気おかずはレンジにおまかせよ
Part.2 レンジの実力発揮ね ひき肉&卵のレシピ
Part.3 1人分のごはんは電子レンジにかぎります
Part.4 野菜はレンジで時短が、新常識ね
Part.5 おやつの時間もレンチンしましょ

材料別 料理さくいん